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Bem-vindo Todos nós temos e transmitimos energia, algumas coisas nos esgotam, como perder tempo com tarefas irrelevantes ou ter uma conversa negativa sem resolução.

Outras coisas nos energizam, como a satisfação de alcançar uma meta que parecia difícil semanas antes, ou uma conversa positiva que te deixa motivado. Um bom desempenho pode nos dar a sensação de estarmos energizados e vice-versa.

Com isso em mente, o que afeta seu desempenho no trabalho?

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