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MA GROSSESSE

MOIS 2 : DU CÔTÉ DE MAMAN Les premiers

signes,plus ou moins agréables, commencent à se

manifester et vous contraindre à adapter

légèrement votre mode de vie. Vous

prenez peu à peu conscience que vous attendez un enfant,

même si cela est pour le moment très peu visible.

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Pa première consultation Le début du deuxième mois, entre la 6e et la 8e semaine d aménorrhée, est la période idéale pour la première consultation. La grossesse est assez avancée pour que le médecin puisse la confirmer par un examen clinique (et vérifier notamment que l œuf est implanté dans l utérus) et une échographie établira l activité cardiaque. Il vous prescrira également les analyses obligatoires qui vous permettront de savoir si vous devez prendre certaines précautions (contre la toxoplasmose, par exemple,

en l absence d immunité). À l issue de ce rendez-vous, le médecin vous remettra la déclaration de grossesse signée de sa main, à envoyer aux organismes sociaux (à moins qu il n ait pas pu encore dater avec précision le début de votre grossesse). Ce document ouvrira vos droits à des remboursements spécifiques et vous permettra de recevoir en retour un carnet de maternité, contenant diverses informations. N oubliez pas de l'envoyer avant la 15e semaine.

Lutter contre les nausées > Au lever : prenez votre

petit déjeuner au lit et levez- vous en douceur.

> Dans la journée : allégez vos repas et complétez-les par de petites collations.

Écoutez votre corps Adaptez vos activités en fonction de votre état physique. Vous repérerez vite ce qui vous épuise ou ce qui vous demande un effort. Dans ce cas, cédez aux exigences du corps et ralentissez la cadence. Limitez également les longues stations debout et l'exposition aux grands froids ou aux fortes chaleurs.

En savoir plus : Première

consultation de grossesse