一开始就花点时间制定明确的目标可以助力最终目标的圆满达成。

这里有三个目标设定的标准:

鼓舞人心 最佳绩效往往出现在介于舒适的目标和无法达 成的极高目标之间的甜蜜点。

例如，与一支被绑着腿的球队踢足球很快就会 变得无聊，但与一支英超球队踢足球可能会让 人觉得毫无胜算。然而，与一支实力相当的球队 比赛会让我们全力以赴，并努力赢得比赛，因为 这是一种挑战，成功也是可以实现的。

理想的目标应该是让你的员工稍微走出舒适区 ，而不是让他们受挫失败。

1 2 富有意义 每一个成功故事的背后往往都有着发愤图强的 理由。

我们是拥有超过9万名敬业员工的全球团队，我 们有责任在保护气候的同时，满足不断增长的 能源需求。 如果员工能花时间认真撰写五大职 责和个人目标，那将是一种自我激励，作为一名 管理者，你还可以通过帮助员工清晰地将这些 点串联起来，进而告诉他们工作的意义何在。

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3 循序渐进 不断进步，是保持向目标前进的动力。 一项针 对多家机构近1.2万名员工的科学研究表明， 进步可以让我们拥有令人满意的工作与生活 的平衡，提高我们的工作效率。

想象一下，你正参与一个竞争激烈的游戏，但 是不知道自己得分，也不知道是否在进步；

现在再想象一下，每一轮游戏结束后，你的分数 正不断攀升; 这是否让你获得更多的激励，始 终感到动力十足！作为一名管理者，积极寻找 员工进步的地方，并在发现时就与他们分享。 *进步原则:用微小的成功来点燃工作中的喜悦、投入和创造力. 作者： Teresa M. Amabile, and Steven J. Kramer. 哈佛商业评论出版社，2011年

设定目标的科学研究， 给我们什么启示？

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