C
haque jeudi du 18 septembre
au 9 octobre de 14 h à 16 h 30
la Mutualité française Hauts
deFrance propose des balades
santé aux habitants de plus de
60 ans de Drocourt 62 et des
environs Cette action animée
par un chargé de prévention et un
professionnel de santé comprend
un temps dinformation et de
conseil sur un thème déf ini ainsi
quune balade de 2 à 3 km
Découvrez le programme des quatre
balades à venir et la thématique liée
le 18 septembre manger avec
plaisir et santé découvrez et
dégustez des plantes sauvages
comestibles avec un guide nature
le 26 septembre prendre soin
de mon sommeil faites le plein
de techniques pour un sommeil
serein avec une sophrologue
le 2 octobre les bienfaits de
lactivité physique découvrez
des exercices faciles à reproduire
avec un enseignant en activité
physique adaptée
le 9 octobre sereine dans ma
vie apprenez à gérer votre stress
puis marchez avec une sophrologue
Pour en savoir plus
rendezvous sur hautsdefrance
mutualitefrevenements
baladessanteadrocourt
Inscription obligatoire
par téléphone au
03 21 13 99 26 ou par email
à ccas@mairiedrocourtfr
nombre de places limité
Des balades santé
SENIORS
F R E E P I K
Apprenez les gestes
qui sauvent
Dans les situations durgence les
gestes de premiers secours peuvent
sauver des vies En ef fet neuf fois sur
dix le citoyen est le premier maillon
de la chaîne de secours Et neuf
fois sur dix également lurgence
concerne un proche Pourtant seuls
40 des Français sont formés
Cest pourquoi Harmonie Mutuelle
organise des initiations gratuites de
deux heures aux gestes de premiers
secours accessibles dès lâge de 10
ans animées par des formateurs
professionnels de la CroixRouge ou
de lUnion nationale des associations
de secouristes et sauveteurs Unass
Elles se dérouleront en octobre et en
novembre dans ses agences de Lille
Dunkerque Valenciennes et Amiens
Au programme protéger alerter
examiner mettre en position latérale
de sécurité arrêter un saignement
apprendre à réaliser un massage
cardiaque avec un déf ibrillateur
Informations et inscription sur
bitlyGestesquisauventHDF2025
C H R I S T O P H E M O N G E T
PREMIERS SECOURS
Une visioconférence pour les
futurs ou jeunes parents
Le 16 septembre de 12 h 45 à 13 h 15
un webinaire de rentrée sur les
poux 1 poux tous tous poux 1
est proposé sur Instagram et sur
Facebook dans le cadre du projet
Femmes Enceintes Environnement et
Santé FEES Ce projet est porté par
la Mutualité française et lAssociation
pour la prévention de la pollution
atmosphérique Appa avec le soutien
f inancier de lAgence régionale de
santé ARS des HautsdeFrance Il
vise à réduire lexposition aux polluants
et les risques sanitaires associés
perturbations endocriniennes
cancers asthme et allergies
des futurs ou jeunes parents
Pour suivre ce webinaire abonnez
vous sur wwwfacebookcom
projetfees ou via le compte
Instagram @feespourbebe
PARENTALITÉ
G E T T Y I M A G E S
DES FORMATIONS GRATUITES EN SANTÉ MENTALE
LILLE ET AMIENS
F R E E P I K
V
otre mutuelle propose à ses
adhérents des formations
gratuites de premiers secours en
santé mentale Elles auront lieu à
Amiens les 9 et 16 octobre avec la
Mutualité française HautsdeFrance
et à Lille les 21 et 28 novembre avec
lassociation En Terre happy Cette
formation de quatorze heures
réparties sur deux jours apporte des
connaissances générales en santé
mentale notamment sur les troubles
psychiques les plus fréquents et
donne des clés pour intervenir face
à une personne en dif f iculté Vous
êtes motivé Inscrivezvous sur
bitlyFormationPSSMLille2025
pour Lille et sur bitly
FormationPSSMAmiens2025
pour Amiens nombre de
places très limité
Pour tout complément dinformation
contactez Juliette au 06 17 52 60 37
Dimanche 21 septembre à
Dunkerque 59 Les Boucles
dunkerquoises avec de nombreux
parcours au choix courses de
20 km 10 km 5 km 2 km ou 1 km
et marche nordique de 5 km
Des animations de prévention
santé seront organisées par
votre mutuelle sur place du
vendredi au dimanche
Vendredi 21 novembre à
Lille 59 course caritative et
nocturne Stop aux violences faites
aux femmes dans le cadre de
la journée internationale pour
lélimination de la violence à légard
des femmes Sur son stand votre
mutuelle accueille lassociation À
Table citoyens qui rend accessible
une formation gratuite et
diplômante dans lhôtellerie à des
femmes des quartiers prioritaires
Ses membres proposeront des
boissons chaudes et des pâtisseries
orientales aux visiteurs
Plus dinformations sur ces
événements sur jagiscollectif
harmoniemutuellefraction
Vos re ndezvo us
PRÈS DE
chez vous
Édi tio n
Hauts-de-France
Septembre 2025 VIII